קורס הפגת מתחים - דיגיטלי
שינוי סגנון ההתמודדות במצבי מתח משפר את מצב הבריאות ואת התפקוד היומיומי.
בקורס לומדים אסטרטגיות יעילות למינוף המתח ולשיפור הבריאות !
העוברים את מבחן הסיום בהצלחה מקבלים תעודה
בוגר/ת קורסהפגת מתחים
נבנה באמצעות מערכת דפי הנחיתה של רב מסר
